Folik asit eksikliği tedavi edilmezse ne olur?

Vücutta yeterli folik asit bulunmaması, önlem alınmadığı takdirde hayati tehlike oluşturabilen sistemik sorunlara yol açabilir. Kan hücrelerinden sinir sistemine, kalp damar sağlığından bağışıklığa kadar pek çok işlevde aksamalara neden olan bu eksiklik, özellikle hamilelik döneminde geri dönüşü olmayan hasarlar bırakabilir.

19 Kasım 2025

Folik Asit Eksikliğinin Tedavi Edilmediği Durumlarda Ortaya Çıkabilecek Sağlık Sorunları


Folik asit (B9 vitamini), vücudun birçok temel işlevi için hayati öneme sahip bir vitamindir. Eksikliği tedavi edilmediğinde, kısa ve uzun vadede ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. İşte folik asit eksikliğinin tedavi edilmemesi durumunda karşılaşılabilecek başlıca sonuçlar:

1. Megaloblastik Anemi

Folik asit eksikliğinin en yaygın ve bilinen sonucudur. Bu durumda:
  • Kırmızı kan hücreleri normalden büyük ama olgunlaşmamış hale gelir.
  • Vücuda oksijen taşıma kapasitesi azalır.
  • Belirtileri arasında aşırı yorgunluk, nefes darlığı, soluk cilt, baş dönmesi ve çarpıntı bulunur.

2. Nörolojik ve Psikiyatrik Sorunlar

Folik asit, sinir sistemi sağlığı için kritik öneme sahiptir. Eksikliğinde:
  • Depresyon, anksiyete, sinirlilik ve konsantrasyon güçlüğü görülebilir.
  • Uzun vadede hafıza problemleri ve bilişsel fonksiyonlarda azalma riski artar.
  • Nadir de olsa periferik nöropati (el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma) gelişebilir.

3. Kardiyovasküler Risk Artışı

Folik asit, homosistein adı verilen bir amino asitin seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Eksikliğinde:
  • Kanda homosistein seviyeleri yükselir (hiperhomosisteinemi).
  • Yüksek homosistein, damar duvarlarında hasara ve pıhtı oluşumuna yol açarak kalp krizi, inme ve diğer kardiyovasküler hastalık risklerini artırır.

4. Gebelikte Ciddi Komplikasyonlar

Folik asit, özellikle hamilelik döneminde hayati öneme sahiptir. Eksikliği:
  • Nöral tüp defekti gibi doğumsal anomalilere (örneğin spina bifida, anensefali) neden olabilir.
  • Düşük, erken doğum ve düşük doğum ağırlığı riskini artırır.
  • Bebeğin beyin ve omurilik gelişimini olumsuz etkiler.

5. Bağışıklık Sisteminin Zayıflaması

Folik asit, beyaz kan hücrelerinin üretiminde rol oynar. Eksikliğinde:
  • Vücudun enfeksiyonlarla savaşma yeteneği azalır.
  • Enfeksiyonlara yatkınlık artar ve iyileşme süreleri uzar.

6. Sindirim Sistemi Problemleri

Folik asit eksikliği, sindirim sistemi hücrelerinin yenilenmesini etkileyebilir:
  • İshal, iştah kaybı ve kilo kaybı görülebilir.
  • Ağız içinde yaralar (aft) ve dilde şişme, kızarıklık (glossit) oluşabilir.

7. Diğer Olası Sonuçlar
  • Saç dökülmesi ve tırnaklarda kırılganlık.
  • Kronik yorgunluk sendromu.
  • Bazı kanser türlerine yatkınlık (özellikle kolon kanseri).

Önemli Uyarı:

Folik asit eksikliği genellikle diyet düzenlemeleri ve takviyelerle kolayca tedavi edilebilir. Ancak tedavi edilmediğinde yukarıdaki ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Özellikle hamileler, alkol kullanımı olan bireyler, bazı ilaçları (örn. metotreksat) kullananlar ve emilim bozukluğu olan kişiler risk altındadır. Folik asit eksikliği belirtileri gösteriyorsanız mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmalısınız.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Folik Asit Yan Etkileri Nelerdir?
Folik Asit Yan Etkileri Nelerdir?
Demir ve Folik Asit Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi
Demir ve Folik Asit Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi
Solgar Folik Asit Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Solgar Folik Asit Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Folik Asit Ne Zaman Alınmalı?
Folik Asit Ne Zaman Alınmalı?
Folik Asit Hangi Gıdalarda Var?
Folik Asit Hangi Gıdalarda Var?
Güncel
Folik Asit Bulantı Yapar mı?
Folik Asit Bulantı Yapar mı?
Güncel
Folik Asit Eksikliği Nelere Yol Açar?
Folik Asit Eksikliği Nelere Yol Açar?
;